شیوه‌های کاهش استرس (آرامش شادابی و طراوت خود را به دست آورید)
| شناسه | 38762 |
| کد ميله‌اي | 9789647918169 |
| شابک يا کد | -1 |
| گروه کالا | خودیاری |
| توليد‌کننده | حنا |
| نوع کالا | کتاب |
| انگليسي | 365 ways to reduce stress |
| طول | 21.1 |
| پهنا | 14.5 |
| ارتفاع | 1.3 |
| وزن (گرم) | 176 |
| نويسنده | آدامسون |
| مترجم | لیلا عباسی |
| زبان | فارسی |
| موضوع کتاب | 155/904 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات | 256 |
| قطع | رقعی |
| نوع صحافي | شومیز |
| سال انتشار | 1391 |
درباره این مورد
در این کتاب شما صدها راه را برای کاهش میزان استرس پیدا خواهید کرد. هم‌اکنون کارتان را آغاز کنید. با آزمون‌هایی که برای شناسایی عوامل استرس طراحی شده‌اند، خواهید فهمید چگونه در زندگی خودتان از اضطراب جلوگیری کنید، آن را کاهش دهید یا این‌که از بین ببرید. شما همچنین برای ایجاد و برقراری افقی آرام و متعادل در زندگی تبحر پیدا خواهید کرد.
6,500 تومان
